老师常用的方法论

费曼学习法是一种通过“用简单语言讲解”的方式来检验理解的学习技巧。核心思想是：如果你不能把知识讲清楚，你就没有真正理解它。

SRAR模型是一种结构化的表达与学习方法，通过四个步骤（Situation-Reason-Action-Result）帮助人们更清晰地梳理思路、总结知识和表达观点。